este video nos muestra que para estar bien cono nosotros mismos primero tenemos que tener un entorno saludable como el hacer ejercicio , comer sanamente , estar feliz ,fijarnos metas , y tener una muy buena autoestima , lo que me llamo la atención fue que ya casi al final del video se muestra un perro tratando de cambiar su estilo de vida pero para ello tuvo que cambiar su hábitos y tener un autocuidado
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