miércoles, 20 de noviembre de 2013

Entorno saludable y autocuidado



este  video  nos muestra  que para  estar  bien cono   nosotros  mismos  primero  tenemos  que  tener  un  entorno  saludable como el  hacer  ejercicio ,  comer  sanamente  , estar   feliz  ,fijarnos metas  , y  tener una  muy  buena  autoestima , lo  que me llamo  la  atención fue que ya  casi   al   final  del   video  se  muestra  un perro   tratando  de  cambiar  su  estilo  de  vida pero  para ello  tuvo   que  cambiar  su hábitos  y   tener  un autocuidado 

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